Bregje Weijers

Integraal Holistische Massagetherapeut & Ontspanningsmassages

Mijn naam is Bregje Weijers. Geleid door mijn nieuwsgierigheid naar hoe de mens in elkaar zit, begon ik in 1999 aan de studie psychologie. Om er al snel achter te komen dat dit veel te cognitief voor mij was; het paste niet bij hoe ik naar mensen keek en wat ik in mezelf voelde. Ik besloot het over een andere boeg te gooien en volgde mijn passie voor ambacht: ik volgde de opleiding tot coupeuse en startte mijn eigen naaiatelier. Een mooie werkervaring waarbij ik het heerlijk vond om af te stemmen op de behoefte van mijn cliënten en precies te maken wat zij voor ogen hadden.
Na 17 jaar begon ik toch de verdieping te missen en ging ik op zoek naar een vak waarbij hoofd, hart en handen samenkwamen en dit heb ik gevonden als massagetherapeut!

Ik heb in juni 2023 mijn diploma behaald als Integraal Holistisch Therapeut en na een tijd praktijk aan huis te hebben gehad ben ik sinds maart 2024 werkzaam bij Gezondheidscentrum van Bronkhorst.
Geïnspireerd door verschillende nascholingen en door de ervaring die ik de afgelopen jaren heb opgedaan noem ik de therapievorm die ik geef: haptonomische massagetherapie.
Hieronder licht ik toe wat dit inhoudt.

Wat is haptonomische massagetherapie

Ons lichaam weerspiegelt ons hele levensverhaal. Het laat ons zien hoe we in het leven staan: durven we onze ruimte in te nemen, maken we ons groot of lopen we met het hoofd gebogen, voelen we ons veilig? Zitten we lekker in ons vel of dragen we veel zorgen met ons mee?

Haptonomische massagetherapie is voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat het lijf te vertellen heeft.
Het is een lichaamsgerichte therapie waarbij je door middel van verschillende soorten massage, stille aanraking, therapeutische coaching, mindfulness, meditatie en visualisatie meer in contact komt met je lijf en wat daar te voelen is.
Chronische stress maar ook onderdrukte emoties zetten zich vast in ons lijf, wat kan leiden tot pijnlijke spanningsplekken. Spanning die zich al lang geleden heeft vastgezet kan heel diep zitten. Aan de oppervlakte lijkt een plek dan ontspannen, maar in de diepe bindweefsellagen kan het dan flink vast zitten, wat de oorzaak kan zijn van een klacht omdat de energie hier stagneert en de doorbloeding van het weefsel blokkeert.
Met haptonomische massagetherapie kan de juiste laag bereikt worden om de spanning die al zo lang wordt vastgehouden los te laten. De doorbloeding komt weer op gang en je levensenergie gaat weer stromen.
Door middel van zelfonderzoek en aanraking met aandacht, kom je weer/meer in contact met je gevoel, ontwikkel en vergroot je je (lichaams)bewustzijn en kom je tot nieuwe inzichten die je verder kunnen helpen met het omgaan met lastige situaties of het zetten van nieuwe stappen.
Een sessie is als een ontdekkingsreis: jouw lijf is een landkaart, vol met onontdekte of verscholen plekjes en verborgen bronnen, en ik ben je gids.

Je kunt bij mij terecht als je last hebt van:

• vastzittende nek en/of schouders
• pijn in de rug
• spanning in je benen
• stress of overbelasting
• een ‘vol’ hoofd en weinig gevoel in je lichaam

Of:

• je hebt moeite om bij je gevoel te komen
• het lukt je niet goed voor jezelf te zorgen
• je voelt je somber
• je voelt je angstig
• je komt steeds in dezelfde lastige situaties terecht en weet niet hoe je hiermee om moet gaan
• je mist een doel in je leven
• je hebt wel een doel/verlangen maar het lukt je niet om stappen te zetten
• je wil graag in contact komen met je kern, je passie, je authenticiteit